medicina34巻4号

1997年04月発行

今月の主題 高血圧の治療—新しい時代を迎えて 降圧療法のベース

運動療法処方の実際

著者： 川久保清¹

所属機関： ¹東京大学医学部健康科学・看護学科保健管理学

ページ範囲：P.620 - P.622

ポイント
●運動療法は高血圧の非薬物療法の一つである．
●平成8年4月から高血圧症に対する運動療法指導管理料が新設された．
●運動療法の適応は臓器合併症のない軽症本態性高血圧症である．
●全身持久性運動を最大酸素摂取量の40〜50％強度で行うと，約10mmHg程度の降圧効果が得られる．
●補強運動として筋強化運動も併用してよい．