medicina41巻1号

2004年01月発行

今月の主題 高血圧診療のエビデンスと個別的治療―主治医の役割とジレンマ 生活習慣指導のノウハウ―効果的で効率的な生活習慣改善指導のために

個々の患者における生活習慣改善余地の評価

著者： 高橋敦彦¹ 久代登志男²

所属機関： ¹日本大学医学部総合健診センター ²駿河台日本大学病院循環器科

ページ範囲：P.30 - P.32

ポイント

　指導にあたる者は，ヘルスカウンセリングの手法を身につけるとよい．

　生活習慣の評価法としては，①質問紙法，②面接法，③観察法，④検査(採血，採尿，測定器など)などがある．

　行動変容の過程は，①無関心期，②関心期，③準備期，④実行期，⑤維持期に分けられ，おのおののステージにより介入のしかたを変えるのが有効である．