medicina44巻11号

2007年11月発行

今月の主題 内科臨床に役立つ心療内科的アプローチ 生活習慣病の認知行動療法的介入 【認知行動療法の基本と具体的手法】

認知行動療法の基本

著者： 鈴木伸一¹

所属機関： ¹早稲田大学人間科学学術院

ページ範囲：P.2023 - P.2027

ポイント

●患者の実生活の情報を丁寧に聴取することを通して，生活パターンを把握する．

●悪循環から脱却するための方法を具体的に決めて，それを実行するための工夫を話し合う．

●悪循環に関連する患者のストレスや不安などを具体的に把握し，対処法を話し合う．

●うまくいかない理由を「頑固だ」「意識が低い」など患者の性格の問題とするのではなく，患者の「やる気と自信」を育てるための方法を具体的に考える．

参考文献

1)鈴木伸一・神村栄一(著)，坂野雄二(監修)：実践家のための認知行動療法テクニックガイド，北大路書房，2005