medicina50巻8号

2013年08月発行

特集 今日から役立つ高血圧診療のノウハウ

生活習慣修正指導のノウハウ

栄養指導の実際

著者： 髙木洋子¹

所属機関： ¹国立循環器病研究センター臨床栄養部

ページ範囲：P.1394 - P.1397

文献概要

ポイント

◎高血圧患者に対して生活習慣の教育・修正を複合的に行う．

◎生活習慣を修正に導くためには動機付けが重要である．

◎生活習慣の主な修正項目は減塩，食塩以外の栄養素，減量，運動，節酒，禁煙である．

◎わかりやすく，具体的な指導を行う．

◎画一的な指導ではなく，個々の患者に合わせた指導が効果的であり実践に結びつく．

参考文献

1）日本高血圧学会高血圧治療ガイドライン作成委員会：高血圧治療ガイドライン2009，ライフサイエンス出版，2009

2）Appel LJ, et al：A clinical trial of the effects of dietary patterns on blood pressure. DASH Collaborative Research Group. N Engl J Med 336：1117-1124, 1997

3）第一出版編集部（編）：厚生労働省・農林水産省決定　食事バランスガイド―フードガイド（仮称）検討委員会報告書，第一出版，2005

4）厚生労働省健康局がん対策・健康増進課：平成23年国民健康・栄養調査報告，2013年3月　http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/eiyou/dl/h23-houkoku.pdf.