medicina57巻10号

2020年09月発行

特集 循環器診療2020—どこまで攻めて，どこから引くか？ 予防医療

運動は体に良く，喫煙は絶対に悪い！でも実際の現場での指導法は？

著者： 野村章洋¹²

所属機関： ¹金沢大学附属病院 先端医療開発センター ²金沢大学附属病院 循環器内科

ページ範囲：P.1658 - P.1661

Point
◎運動は軽度・短時間であっても体に良い．無理なく継続できる運動から勧める．
◎喫煙は体に悪い．1本/日でもダメ．禁煙するなら早いに越したことはない．
◎禁煙治療ではニコチン依存症治療用アプリという新しい治療法が注目されている．

参考文献

1）Moore SC, et al：Leisure time physical activity of moderate to vigorous intensity and mortality；A large pooled cohort analysis. PLos Med 9：e1001335, 2012

2）Doll R, et al：Mortality in relation to smoking；50 years' observations on male British doctors. BMJ 328：1519, 2014

3）Piercy KL, et al：The physical activity guidelines for Americans. JAMA 320：2020-2028, 2018

4）厚生労働省「喫煙と健康 喫煙の健康影響に関する検討会 報告書」2016年9月2日　https://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-10901000-Kenkoukyoku-Soumuka/0000172687.pdf（2020年6月閲覧）

5）Inoue-Choi M, et al：Association of long-term, low-intensity smoking with all-cause and cause-specific mortality in the National Institutes of Health-AARP Diet and Health Study. JAMA Intern Med 177：87-95, 2017

6）厚生労働省「運動基準・運動指針の改訂に関する検討会 報告書」2013年3月　https://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/2r9852000002xple-att/2r9852000002xpqt.pdf（2020年6月閲覧）

7）日本循環器学会，他「禁煙治療のための標準手順書 第7版」2020年4月　https://j-circ.or.jp/kinen/anti_smoke_std/pdf/anti_smoke_std_rev7.pdf（2020年6月閲覧）

8）厚生労働省「ニコチン依存症管理料による禁煙治療の効果等に関する調査報告書」2017年　https://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-12404000-Hokenkyoku-Iryouka/0000192293.pdf（2020年6月閲覧）

9）Masaki K, et al：A randomized controlled trial of a smoking cessation smartphone application with a carbon monoxide checker. NPJ Digit Med 3：35, 2020

10）Nomura A, et al：Clinical efficacy of telemedicine compared to face-to-face clinic visits for smoking cessation：Multicenter Open-Label Randomized Controlled Noninferiority Trial. J Med Internet Res 21：e13520, 2019