medicina57巻7号

2020年06月発行

特集 運動・スポーツ×内科—内科医に求められるスポーツ医学とは プライマリ・ケア医が知っておきたいスポーツ内科の知識

プライマリ・ケア医が知っておきたいスポーツ栄養の基礎知識

著者： 長島未央子¹²

所属機関： ¹株式会社KAGO食スポーツ ²鹿屋体育大学

ページ範囲：P.1156 - P.1158

Point
◎アスリートの貧血，月経異常，疲労骨折などの諸問題の根源はRED-S（相対的なエネルギー不足）である．
◎RED-Sの改善には栄養指導が必須であり，できるだけ早期発見・早期対処が必要である．
◎アスリートを中心として，さまざまな専門家が連携し，医療の地域格差をなくしていくことが選手育成・競技力向上の底上げとなる．

参考文献

1）鈴木志保子：健康づくりと競技力向上のためのスポーツ栄養マネジメント．日本医療企画，p 14, 2011

2）鈴木志保子：スポーツ栄養学総論．臨床スポーツ医学35：1122-1127, 2018

3）Mountjoy M, et al：The IOC consensus statement；Beyond the Female Athlete Triad — Relative Energy Deficiency in Sport（RED-S）. Br J Sports Med 48：491-497, 2014

4）Petkus DL, et al：The unexplored crossroads of the female athlete triad and iron deficiency；A narrative review. Sports Med 47：1721-1737, 2017

5）Hennigar SR, et al：Nutritional interventions and the IL-6 response to exercise. FASEB J 31：3719-3728, 2017

6）Badenhorst CE, et al：Acute dietary carbohydrate manipulation and the subsequent inflammatory and hepcidin responses to exercise. Eur J Appl Physiol 115：2521-2530, 2015

7）Badenhorst CE, et al：Hepcidin as a prospective individualized biomarker for individuals at risk of low energy availability. Int J Sport Nutr Exerc Metab 29：671-681, 2019