medicina61巻6号

2024年05月発行

特集 睡眠にまつわる疑問にすべて答えます！—あなたの患者の睡眠中に何かが起きているかもしれない

睡眠に関する総論

「眠れない」という訴えを聞いたときに考えるべきこと—「眠れない→不眠症」ではない！

著者： 河合真¹

所属機関： ¹スタンフォード大学精神科睡眠医学部門

ページ範囲：P.826 - P.829

文献概要

Point
◎「眠れない→不眠症」という単純思考はまず捨てる．
◎就寝時間，起床時間，入眠潜時の情報を得る．
◎睡眠時間不足の除外は必ず行う．
◎不眠症は要因に分けて考える．

参考文献

1）Dejenie TA, et al：Impact of objectively-measured sleep duration on cardiometabolic health；A systematic review of recent evidence. Front Endocrinol（Lausanne）13：1064969, 2022 PMID 36601010

2）Pilcher JJ, Huffcutt AI：Effects of sleep deprivation on performance；A meta-analysis. Sleep 19：318-326, 1996 PMID 8776790

3）Porras-Segovia A, et al：Contribution of sleep deprivation to suicidal behaviour； A systematic review. Sleep Med Rev 44：37-47, 2019 PMID 30640161

4）河合　真（著），香坂　俊（監）：極論で語る睡眠医学，p 129，丸善出版，2016

5）河合　真（著），立花直子（編集協力）：睡眠専門医がまじめに考える睡眠薬の本，丸善出版，p 37, 2022

6）立花直子：睡眠に関連する運動・行動異常．臨神経56：541-549, 2016

7）Manconi M, et al：Restless legs syndrome. Nat Rev Dis Primers 7：80, 2021 PMID 34732752

8）American Academy of Sleep Medicine：International Classification of Sleep Disorders, 3rd ed, American Academy of Sleep Medicine, Darien IL, 2014

9）Mattis J, Sehgal A：Circadian rhythms, sleep, and disorders of aging. Trends Endocrinol Metab 27：192-203, 2016 PMID 26947521

10）Chikahisa S, Séi H：The role of ATP in sleep regulation. Front Neurol 2：87, 2011 PMID 22207863