公衆衛生54巻6号

1990年06月発行

エスキュレピウスの杖

（3）WHOのマニュアルとフレックスタイム

著者： 麦谷眞里¹

所属機関： ¹WHO本部

ページ範囲：P.422 - P.423

1．マニュアル
　私は，今この原稿を，コペンハーゲン発バンコック行きのスカンジナビア航空SK 975便の中で書いている．朝早く，バンコックに到着し，そこでタイ航空に乗り換えてマニラに向かうためである．時計はすでにバンコック時間に合わせてあるので午前2時45分を指しているが，ジュネーヴ時間では，まだ午後の8時45分である．当然のことながら眠くない．以前は，時差の克服方法などをいろいろ考えて試していたが，最近は眠いときには眠り，眠くないときには何か作業をすることに決めている．要するに，時差対策を講じていないのである．ここ2〜3年の間，大体年平均8回ぐらいの海外出張に従事してきたが，その乏しい経験からして，生物時計はそう簡単には騙せない，という事実に気付いたのである．薬などを使って強制的に調整が効くのは睡眠だけであって，身体全体の周期を変えることは容易ではない．なるほど，人間の身体はうまくできているものである．したがって，だらしない話ではあるが，飛行機の中ではまったく流れに任せてしまっている．
　さて，出張手続きというのは，どこの組織でも大体同じようで，最初に出張場所と理由を非公式に上司に相談し，次いで日程を調整したあと公式文書にして決裁をとる．