公衆衛生76巻6号

2012年06月発行

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あとがき・次号予告 フリーアクセス

著者： 品川靖子

所属機関：

ページ範囲：P.500 - P.500

　中学高校時代の6年間を軟式テニス部で過ごした私の右腕は，卒業後もしばらくの間左腕に比して太く長い時代が続きましたが，就職後スポーツをする機会が減り，出産を境にまったく遠ざかってしまってからは左右差もなくなり，両腕ともに衰えてしまいました．

　過去の“貯筋”が底尽きた私は，歩くと疲れるし重い荷物を持つのが苦痛で，すぐに乗り物を使うようになり，ますます筋力が低下しました．そして，疲れやすい，風邪をひきやすい，筋・関節を痛めやすいなどの不調に見舞われ，「運動しなければ」と思いつつ実行できない日々が続きました．