臨床眼科76巻1号

2022年01月発行

臨床報告

「毛様筋ストレッチ」による小学生の近視予防—小学校2校での比較

著者： 福與貴秀¹ 山本成径²

所属機関： ¹福与眼科医院 ²王子眼科クリニック

ページ範囲：P.94 - P.100

要約　目的：毛様筋ストレッチ（CMS）による小学生の近視予防効果の有無を検討すること。

対象と方法：CMSは，近見と遠見を交互に繰り返すことで毛様筋に緊張と弛緩を繰り返させる方法である。約1秒間隔で5回繰り返し，所要時間は10秒で特別な道具は必要としない。この方法で近業後の毛様筋の「過緊張状態」を改善し，近視を予防できると考えた。東京都内の小学校（A校）で2001〜2018年にわたり年1回CMSを説明し，近業後に1回行うように勧めた。一方，A校から1.5kmの距離にある小学校（B校）ではその間CMSについては何も説明を受けていなかった。A校とB校の2001〜2018年の裸眼視力の変化，および2018年時点の両校の屈折値（SE）を比較検討した。

結果：裸眼視力1.0未満児童割合はA校では51.7％（2001年）から27.3％（2018年）に低下し，B校では31.4％（2003年）から44.5％（2018年）に増加した。

　2018年時点のSE≦−0.5D割合はA校では25.8％，B校では35.3％であった。学年ごとの平均SEでは，3年生（p＜0.005）と6年生（p＜0.01）で両校間に統計的有意差がみられた。全学年の平均SEでも有意差（p＜0.05）を認めた。

結論：CMSには小学生の近視を予防する効果があると考えられた。

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