臨床婦人科産科74巻4号

2020年04月発行

増刊号 産婦人科処方のすべて2020―症例に応じた実践マニュアル 婦人科編 Ⅲ．更年期・老年期

肩こり・腰痛

著者： 岩佐弘一¹

所属機関： ¹イワサクリニック

ページ範囲：P.139 - P.141

処方のポイント

◆肩こりには薬物療法の効果が低い．NSAIDsの内服や外用薬，筋弛緩薬を用い，精神的要因が強い場合は抗不安薬を併用する．

◆日常生活に留意するほうが効果的である．睡眠時間や休憩・休息の確保などの疲労回復に向けた対応や，僧帽筋が持続的に収縮・牽引されないように姿勢の指導を行う．

◆腰痛の急性期には，NSAIDsの内服や外用薬，筋弛緩薬を用いて速やかな除痛を図り，痛みがあっても仕事を含め普段の活動を維持させる．

◆慢性化の治療および再発予防に運動療法を推奨する．NSAIDsの効果が乏しい場合には，痛覚過敏に有効な薬物を併用する．

参考文献

1）小澤浩司 : 頸肩腕症候群．福井次矢，他（総編集） : 今日の治療指針2018．pp1077-1078，医学書院，2018

2）松平　浩 : 非特異的腰痛．福井次矢，他（総編集） : 今日の治療指針2018．pp1120-1122，医学書院，2018