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文献詳細

雑誌文献

精神医学53巻5号

2011年05月発行

巻頭言

認知療法・認知行動療法とコップの水

著者: 大野裕1

所属機関: 1慶應義塾大学保健管理センター

ページ範囲:P.418 - P.419

文献概要

 2011年4月1日に国立精神・神経医療研究センターに認知行動療法センターが開設され,私もこれからそこで研修や研究に携わることになりました。そこで本稿では,認知療法に対する誤解について若干触れることにします。

 認知の偏りと修正というときによく「コップの水」のたとえが使われます。「コップに水が半分入っている……」という,あれです。「コップの水が半分しか入っていないと考えると,つらくなる。逆に,半分も入っていると考えると楽になる。だから,半分も入っていると考えるようにする」。

掲載誌情報

出版社:株式会社医学書院

電子版ISSN:1882-126X

印刷版ISSN:0488-1281

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