耳鼻咽喉科・頭頸部外科84巻3号

2012年03月発行

特集 知っておきたい精神神経科の知識―専門医の診方・治し方

不眠と睡眠薬

著者： 内山真¹

所属機関： ¹日本大学医学部精神医学系

ページ範囲：P.205 - P.208

文献概要

Ⅰ　不眠症の定義

　最新の睡眠障害国際分類第2版よれば，①入眠困難，睡眠維持困難，早朝覚醒，回復感欠如などの夜間の睡眠困難があり，②適切なタイミングと適切な環境下で起こり，③夜間の睡眠困難により，疲労，不調感，注意・集中力低下，気分変調などの日中の問題が起きている場合に不眠症と診断される^1）。すなわち，適切な時間帯に床で過ごす時間が確保されているにもかかわらず，夜間睡眠の質的低下があり，これによって日中に生活の質の低下がみられる状態である。

参考文献

1）日本睡眠学会診断分類委員会（訳）：睡眠障害国際分類第2版．日本睡眠学会，東京，2010

2）Kim K, et al：An epidemiological study of insomnia among the Japanese general population. SLEEP 23：41-47, 2000

3）Doi Y, et al：Prevalence of sleep disturbance and hypnotic medication use in relation to sociodemographic factors in the general Japanese adult population. J Epidemiol 10：79-86, 2000

4）Uchiyama M, et al：Clinical significance and management of insomnia. Sleep and Biological Rhythms 9：63-72, 2011

5）Ohayon MM, et al：Meta-analysis of quantitative sleep parameters from childhood to old age in healthy individuals：developing normative sleep values across the human lifespan. Sleep 27：1255-1273, 2004

6）Spielman AJ, et al：A behavioral perspective on insomnia treatment. Psychiatr Clin North Am 10：541-553, 1987

7）内山　真（編）：睡眠障害の対応と治療ガイドライン．じほう，東京，2002

8）内山　真：睡眠薬．治療薬イラストレイテッド改訂版．羊土社，東京，2009，pp245-249

9）内山　真・他：ラメルテオンの臨床効果と安全性―臨床開発データから．睡眠医療 4（増刊）14：169-176，2010