理学療法ジャーナル36巻10号

2002年10月発行

1ページ講座 理学療法用語～正しい意味がわかりますか？

運動イメージ

著者： 宮本省三¹

所属機関： ¹高知医療学院理学療法学科

ページ範囲：P.780 - P.780

　スポーツ選手や音楽家は，技術や巧緻性を向上させるために運動のイメージトレーニングを取り入れている．理学療法においても運動機能回復を促進するためには運動イメージを想起させる必要がある．

　運動イメージ（motor imagery）には，自分があたかも手足の関節を動かしているかのような「筋感覚イメージ（kinesthetic motor imagery/1人称による運動の筋感覚表象）」と，誰かが運動しているのを見ているような「視覚イメージ（visuo-motor imagery/3人称による運動の視空間表象）」とがある．目を閉じて，野球のバットを手に持っている自分が，飛んでくるボールを打つ瞬間を想像してみよう．動いている身体を感じることができれば，それが筋感覚イメージである．次にピッチャーがボールを投げてくる姿を想像してみよう．そのフォームが見えたら，それが視覚イメージである．