理学療法ジャーナル55巻5号

2021年05月発行

Close-up 行政で働く理学療法士

いきいき百歳体操はどのように生まれたか

著者： 川村明範¹

所属機関： ¹高知市保健所健康増進課

ページ範囲：P.563 - P.567

はじめに

　介護予防の取り組みとして2002年から高知市で始まった「いきいき百歳体操（以下，体操）は今年で20年目を迎える．当時の人口は32万6000人，高齢化率18.6％，要介護（要支援）認定者数は9,200人であった（2002年4月）．このような状況のなか，介護予防の取り組みは必須であった．その活動は広がりをみせ，現在は市内373か所（図1），全国では43都道府県の497市町村，1万3000か所（2019年12月）で実施されている（図2）．

　そこで本稿では，体操の開発当初から現在に至るまでの経過と合わせて，これまでの活動を筆者自身が経験してきたなかで，行政において理学療法士にしかできないこと，理学療法士として行政にいなければできないことについて解説したい．

参考文献

1）川村明範：いきいき百歳体操の取り組み—住民主体の介護予防活動．厚生労働省：第105回市町村職員を対象とするセミナー資料，2014．https://mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/26105shiryou.html（2021年3月3日閲覧）

2）高知市健康福祉部高齢者支援化：いきいき百歳体操パンフレット．https://www.city.kochi.kochi.jp/uploaded/attachment/88768.pdf（2021年3月3日閲覧）

3）日本能率協会総合研究所：地域づくりによる介護予防を推進するための手引き【地域展開編】．平成27年度厚生労働省老人保健事業推進費等補助金　地域づくりによる介護予防の取組を推進するための調査研究事業．2016．https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-12300000-Roukenkyoku/0000122064.pdf（2021年3月3日閲覧）

4）日本能率協会総合研究所：地域づくりによる介護予防を推進するための手引き【都道府県による市町村支援・総合事業展開編】．平成28年度厚生労働省老人保健事業推進費等補助金　地域づくりによる介護予防の取組の効果検証・マニュアル策定に関する調査研究事業．2017．https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-12300000-Roukenkyoku/0000166415.pdf（2021年3月3日閲覧）

5）長谷川雅人：住民主体の介護予防「いきいき百歳体操」の取り組み．広島転倒予防研究会 第14回ひろしま転倒予防セミナー特別講演資料．

6）米国国立老化研究所，他（著），青栁幸利（監）：高齢者の運動ハンドブック．大修館書店，2001

7）米国国立保健研究所・老化医学研究所（著），高野利也（訳）：50歳からの健康エクササイズ—体操・運動・安全・栄養．岩波書店，2001

8）堀川俊一：高知市発！全国へ「いきいき百歳体操」その効果と理念．保健師ジャーナル2011；67：683-688

9）三菱総合研究所：地域づくりによる介護予防を推進するための手引き．平成26年度厚生労働省老人保健事業推進費等補助金　地域づくりによる介護予防の取組の効果検証・マニュアル策定に関する調査研究事業．2015．https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-12300000-Roukenkyoku/0000188243.pdf（2021年3月3日閲覧）