理学療法ジャーナル56巻5号

2022年05月発行

連載 スポーツ外傷・障害の予防・第5回

腰椎分離症

著者： 高橋塁¹

所属機関： ¹元 横浜DeNAベイスターズ

ページ範囲：P.579 - P.581

はじめに

　腰椎分離症は，発症してしまうと長期の患部固定を余儀なくされ，それによるパフォーマンスの低下が起こり得る．適切な処置が得られないと，選手としての出場機会さえ奪ってしまう可能性の高い疾患でもある．ここでは，筆者自身の経験より，腰椎分離症の予防の方法を紹介する．

参考文献

1）本郷道生，他：体幹筋からみた腰痛の評価と治療．Orthopaedics 2012；25：45-48

2）長谷部清貴，他：スポーツ選手に対するストレッチ法—ジャックナイフストレッチを中心に．臨スポーツ医2012；29：839-845