理学療法ジャーナル58巻1号

2024年01月発行

特集 Physical Activity

がんとPhysical Activity

著者： 井平光¹ 阿部真佐美²

所属機関： ¹札幌医科大学保健医療学部理学療法学科 ²札幌医科大学附属病院リハビリテーション部

ページ範囲：P.64 - P.69

Point

●Physical activityはがんを予防するエビデンスが確立した生活習慣である

●最近の研究では，1日のうちのわずかな運動でも，がんリスク低下に効果があることが示されている

●がんサバイバーに対する運動処方は，さまざまな機能低下予防に有用である

参考文献

1）World Cancer Research Fund International：Interactive Cancer Risk Matrix.　https://www.wcrf.org/diet-activity-and-cancer/interactive-cancer-risk-matrix/（2023年11月25日閲覧）

2）国立がん研究センターがん対策研究所予防関連プロジェクト：科学的根拠に基づくリスク評価とがん予防ガイドライン提言に関する研究．https://epi.ncc.go.jp/can_prev/index.html（2023年11月25日閲覧）

3）Inoue M, et al：Daily total physical activity level and total cancer risk in men and women：results from a large-scale population-based cohort study in Japan. Am J Epidemiol 2008；168：391-403

4）Inoue M, et al；Japan Public Health Center-based Prospective Study Group：Daily total physical activity level and total cancer risk in men and women：results from a large-scale population-based cohort study in Japan．Am J Epidemiol 2008；168：391-403

5）国立がん研究センター：https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/322.html（2023年11月25日閲覧）

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