総合診療25巻2号

2015年02月発行

特集 総合医のためのスポーツ医学ベーシックス 【総合医が知っておきたいスポーツ医学の知識】

女性とスポーツ

著者： 土肥美智子¹

所属機関： ¹国立スポーツ科学センターメディカルセンター

ページ範囲：P.145 - P.147

性差
　スポーツによる身体への影響，障害，外傷や疾患は，女性と男性では異なる．それは当然，男女では身体的・生理学的な差があるからである．
　男女の生理学的な差のなかで，体脂肪率が女性で優位であるのは，女性ホルモンが皮下脂肪の蓄積に働くためで，この体脂肪率の差は乳房，臀部，大腿部につく必須脂肪による．これが第二次性徴の証であり，かつ女性らしさを形づくる．この脂肪は男性では体重の約3％，女性は約9〜12％といわれており，女性アスリートは一般女性よりは低い傾向にある．この時期（つまり思春期）になると性差が顕著になるが，それまでのパフォーマンスはほぼ男女同じである．その他，有・無酸素能力，スピード，一回心拍出量など，スポーツに関わる生理学的項目は男性が優位である．

参考文献

1）亀井明子，他：ロンドン五輪日本代表選手の血中の鉄関連指標に関する検討．第60回日本栄養改善学会学術総会，2013.

2）American College of Sports Medicine position stand : The female athlete triad. Med Sci Sports Exerc 39（10）: 1867-1882, 2007.

3）Welt CK, et al : Recombinat human leptin in women with hypothalamic amenorrhea. N Engl L Med 351（10） : 987-997, 2004.

4）Laughlin GA, et al : Hypoleptinemia in women ath-letes : absence of a diurnal rhythm with amenorrhea. J Clin Endocrinol Metab 82 : 318-321, 1997.

5）Takeda S, et al : Leptin regulates bone formation via the sympathetic nervous system. Cell 111（3） : 305-317, 2002.

6）中村真理子：女性アスリートのコンディション評価．臨床スポーツ医学 30 : 121-126, 2013.

7）能瀬さやか，土肥美智子，他：女性トップアスリートにおける無月経と疲労骨折の検討．日本臨床スポーツ医学会誌 22 : 67-74, 2014.