総合診療31巻10号

2021年10月発行

特集 医師の働き方改革—システムとマインドセットを変えよう！ 【360度 働き方改革】働き方改革とエビデンス

❾睡眠に関するエビデンス

著者： 高橋正也¹

所属機関： ¹労働安全衛生総合研究所 過労死等防止調査研究センター

ページ範囲：P.1257 - P.1259

　ケガや病気は時刻に関係なく発生する。治療を担う医師は、長時間にわたって手術を施したり、深夜・早朝に処置を行ったりせざるをえない。このような働き方は睡眠を奪うことになる。睡眠研究が飛躍的に進んでいる現状では、医師の労働生活を向上させるのに役立つ成果が増えている。
　本稿では、その主な知見を解説する。

参考文献

1）高橋正也：交通事故と産業事故．日本睡眠学会（編）：睡眠学（第2版）．pp 312-317，朝倉書店，2020.

2）van Dongen, et al : Systematic individual differences in sleep homeostatic and circadian rhythm contributions to neurobehavioral impairment during sleep deprivation. Accid Anal Prev 45（Suppl） : 11-16, 2012. PMID 22239924

3）Dawson D, et al：Fatigue, alcohol and performance impairment. Nature 388（6639）：235, 1997. PMID 9230429

4）Banks S, et al：Behavioral and physiological consequences of sleep restriction. J Clin Sleep Med 3（5）：519-528, 2007. PMID 17803017

5）Boardman JM, et al：The impact of sleep loss on performance monitoring and error-monitoring ; a systematic review and meta-analysis. Sleep Med Rev （Epub ahead of print） 58 : 101490, 2021. PMID 33894599

6）Higgins MCSS, et al：Burnout, professional fulfillment, intention to leave, and sleep-related impairment among faculty radiologists in the United States ; an epidemiologic study. J Am Coll Radiol （epub ahead of print） S1546-1440（21） : 00315-X, 2021. PMID 33964230

7）高橋正也：睡眠確保と勤務間インターバルの重要性．整形・災害外科 63（7）：899-906, 2020.