総合診療34巻7号

2024年07月発行

臨床医のためのライフハック│限りある時間を有効に使う仕事術・16

—問題解決2—大きな問題を解決し、不運や逆境も乗り越えていくには？

著者： 中島啓¹

所属機関： ¹亀田総合病院 呼吸器内科

ページ範囲：P.846 - P.849

時間がない！　臨床医の仕事は診療だけにあらず。事務、教育、自己学習、研究、学会発表、情報発信、所属組織の運営などなど、尽きることはありません。もちろんプライベートの生活もあり、「時間不足」は臨床医の永遠の課題です。では、一度きりの“医師人生”の限られた時間を、どう有効に使うのか？ 筆者が培ってきた「ライフハック（仕事術）」のすべてを、余すところなく開陳します。

参考文献

1）樺沢紫苑：学び効率が最大化するインプット大全．サンクチュアリ出版，2019．

2）D・カーネギー（著）、香山晶（訳）：道は開ける　文庫版．創元社，2016．

3）ロバート・ビスワス＝ディーナー、トッド・カシュダン・（著）、高橋由紀子（訳）：ネガティブな感情が成功を呼ぶ．草思社，2015．

4）ダニエル・ピンク（著）、池村千秋（訳）：THE POWER OF REGRET 振り返るからこそ、前に進める　「後悔」には力がある．かんき出版，2024．